俞敏洪：做到八点，让自己的人生更好。值得借鉴！

第一，设立人生比较好的目标。首先，不能太物质，甚至要非物质性的目标。目标必须有成长性，能让我们变得越来越有能力。

第二，要找到自己真心喜欢并且愿意长期从事的工作或者事业。

第三，专业领域的知识和研究要不断精进熟练。

第四，一定要有阅读的习惯。一年原则上阅读应该不少于50本书，当然也包括翻阅。如果阅读速度比较慢，一年读个二三十本书也可以。阅读的重要性在于，它相当于一年有几十个有不同观点、不同思想、不同维度的朋友，带着新的知识、新的角度跟我们进行交流、沟通，让我们的思想丰富、眼界开阔、见识深邃。

第五，要培养好自己的专注力。就是我们能够集中精力、注意力把一件事从头到尾做好。把时间、精力、金钱、资源用在刀口上，对我们的人生发展无比重要。

第六，要培养容纳力。容纳力和专注力有关，人的精力是有限的，当人的精力或者耐力被用尽后，就没有心思干别的事情。不要太在意人际关系中的是是非非，尤其不要自找是非。坚决不惹事生非，不做无聊的、让自己受苦受难的事情；别人如果做了对我们不利的事情，也要能够一笑置之。

第七，要有一颗善良和感恩的心，愿意帮助和成全别人。要尽可能去想开心的事情，尽可能去看事情好的一面。心理学家反复研究测试人幸福的第一要素，就是人际关系和社会关系要好。

第八，要有对美好事物的敏感性。自我满足能让我们内心少生抱怨、少生怨恨，让我们能集中注意力，用一种愉悦的心态去为我们头脑中订立的目标、设定的事业全力以赴地奋斗。4wa无知

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