世卫组织公布的长寿秘诀

第01名：适量的喝点好酒！
第02名：跳舞！
第03名：异性拥抱！
第04名：唱歌！
第05名：保持开心！
第06名：好友陪伴！
第07名：大步走！
第08名：书、画、琴、棋！
第09名：高质量睡眠！
第10名：旅游！

第11名：少吃糖！
第12名：推拿按摩！
第13名：吃绿叶菜！
第14名：多吃苹果！
第15名：少看电视！
第16名：喝茶！
第17名：吃大蒜！
第18名：吃坚果！
第19名：喝热水！
第20名：开怀大笑。F8Y无知

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